Familie
Mænd i sorg: Et fællesskab for at bryde tavsheden og finde styrke, når man har mistet sin partner
Søndagsklubben er et nyt initiativ for mænd, der har mistet en partner, og som står alene i sorgen. Her er der mulighed for at finde fællesskab og støtte på en anderledes måde – uden terapi, men med konkrete aktiviteter og samvær.
Når sorgen bliver tung at bære alene
Hans har oplevet det mange mænd frygter mest – at miste sin livspartner. Hans hustru, Kirsten, var ikke bare hans kærlighed, men også den, der skabte rammerne for deres hverdag. Da hun døde, blev tavsheden den hårdeste byrde for ham. “Jeg savnede en hånd i min venstre hånd,” fortæller Hans stille. “Det var Kirstens hånd. Hun var den, der tog ordet, når vi kom ind i et rum. Hun styrede samtalerne, opvasken, lagde tøjet sammen. Jeg opdagede først, hvor meget jeg havde været en del af noget – da jeg ikke længere var det.”
Hans er én af de første frivillige i Søndagsklubben, et nyt initiativ fra Det Nationale Sorgcenter, som har til formål at skabe fællesskab for mænd over 65 år, der har mistet en partner. Klubben åbner i både Vejle og København i begyndelsen af maj og skal tilbyde et samlingspunkt, hvor mænd kan mødes hver anden søndag til frokost, aktiviteter og samtale.
En alternativ tilgang til sorgarbejde
Søndagsklubben er ikke en traditionel sorggruppe, men et fællesskab, der bygger på fælles aktiviteter som madlavning, gåture eller filmvisninger. Det er et sted, hvor mænd, der selv har mistet, kan mødes og støtte hinanden uden at fokusere på terapi. For Hans er det vigtigste, at mændene kan være sammen med andre, der forstår deres sorg: “Det handler ikke om terapi. Det handler om at være i samme rum som andre, der forstår. Og mærke, at man ikke er alene.”
Hans Sejr Stentoft står med sin elskede beagle, Benz, som også vil være at finde til Søndagsklubbens møder (foto: Det Nationale Sorgcenter)
En ny begyndelse i Vejle og København
I København er fire mænd allerede blevet frivillige, men i Vejle er Hans den eneste frivillige på nuværende tidspunkt. Det holder ham dog ikke tilbage: “Det viser bare, hvor vigtigt det er,” siger han. “Vi ved, at mange mænd sidder alene med sorgen – og jeg håber, nogen har lyst til at være med. Man behøver ikke kunne alt – bare man har lyst til at gøre en forskel.” Det Nationale Sorgcenter støtter op om initiativet med lokaler, budget og faglig sparring, men det er de frivillige, der står for at planlægge møderne.
Vil du være en del af fællesskabet?
Søndagsklubben søger nu både deltagere og frivillige i Vejle og København. Mænd, der har mistet og har lyst til at skabe et trygt fællesskab, kan blive frivillige, hvis de er 50+ år. Som deltager kan man komme, som man er, og være med så meget, som man har overskud til. Hans opfordrer til at melde sig, for det handler ikke om at være stærk, men om ikke at stå alene: “Det handler ikke om at være stærk. Det handler om ikke at stå alene.”
Deltagelse er gratis.
Første møde er planlagt til begyndelsen af maj 2025.
Kontaktoplysninger: Vejle klubbenvejle@sorgcenter.dk eller København klubbenkbh@sorgcenter.dk